Venez vous détendre au cœur des Alpes, dans le village de Samoëns et ses alentours. Yoga, Yoga du froid, marche afghane et massages corporels, profitez de votre séjour à Samoëns pour prendre soin de vous, loin des tracas quotidiens et de la vie stressante de tous les jours. Samoëns et ses partenaires vous proposent une belle parenthèse bien-être et des moments d’évasion complets.

Découvrez les bien-faits du Yoga

Un seul mot d’ordre à Samoëns cet hiver : la détente

Nos vies quotidiennes laissent peu le temps à des moments de relaxation pour se retrouver soi-même. Toujours à 100 à l’heure, entre famille, boulot, dodo, il est essentiel en ce début 2021, de se recentrer sur son être et de pouvoir s’octroyer des moment rien à nous. Samoëns et sa partenaire Quintessence vous propose une belle parenthèse afin de découvrir ou de se perfectionner à l’activité Yoga. Entre recherche de l’équilibre corporel et spirituel, recherche de la souplesse ou de la détente musculaires et nerveuse, cette activité complète saura vous apporter ce qu’elle a de meilleure.

 

Le Yoga pour se relaxer ou bien se tonifier

Si on lui prête souvent des vertus décontractantes et relaxantes, le Yoga, pratiqué de manière plus sportive, peut devenir une séance de sport pour se tonifier. En effet, cette activité bien que tournée vers l’équilibre de soi et de son soi intérieur, est un réel moyen de travailler sa posture, ses muscles profonds et son tonus général. Alors cet hiver à Samoëns, n’hésitez pas, venez vous détendre au cœur des montagnes grâce au Yoga et ses nombreux bien-faits.

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Lieu : Secteur Samoëns

Tarif : carte 10 séances, 85€

Découvrez l’activité Yoga, accompagné par Yoga Jaw

Découvrez les bien-faits du Yoga, dans le froid !

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Lieu : Secteur Samoëns

Tarif : 24€/pers

Venez découvrir le Yoga du Froid, avec Quintessence

Ça semble un peu barbare dit comme ça …

Le Yoga du froid, vous en avez déjà entendu parler ? Cette activité, encore peu connue en France, a à l’origine été développé par les tibétains en Himalaya dans des conditions très « hostiles ». À Samoëns, on ne vous propose rien de barbare, non juste une balade en raquettes, au cœur des magnifiques paysages des Alpes pendant laquelle exercices de respiration, activation des muscles et activation de la chaleur interne, rythmeront vos pas. Une balade pas comme les autre qui saura vous apporter toute la sérénité que vous venez rechercher dans nos montagnes enneigées.

Le Yoga du Froid, une activité qui revigore

Votre souffle sera votre outil de conscience lors de cette randonnée en raquettes. Accompagnés par notre accompagnatrice de montagne et spécialiste du bien-être, Quintessence, vous évoluer dans un décor féérique à la poursuite de votre bien-être intérieur. Votre guide du jour vous donnera de nombreux conseils pour vous recentrer sur votre environnement et vous-même tout en apprenant à mieux lutter contre le froid. Alors venez passer un moment hors du temps dans les montagnes des domaines de Samoëns, pour un moment de quiétude absolu.

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Découvrez la marche afghane, en raquettes

Marcher pour se ressourcer

La marche afghane, une activité bien-être pas comme les autres … Les pieds sur vos raquettes et dans la neige, au milieu des paysages alpins de Samoëns, venez découvrir cette expérience relaxante et quasi-méditative. Loin des tumultes quotidiens, cet outil de pleine conscience vous aidera à aller plus loin dans votre effort sans fatigue, en vous recentrant sur votre respiration et vos pas.

La marche afghane à Samoëns, un moment pour soi au cœur des Alpes

Marcher, sans se fatiguer, pour pouvoir arpenter les paysages enneigés que propose Samoëns et ses alentours, c’est ce que la marche afghane a à vous apporter. Accompagnez par notre accompagnatrice de montagne Quintessence, vous avancerez au rythme de votre respiration. Un moment de méditation active qui sera conjuguer relaxation, détente et gestion une meilleure gestion de l’effort en montagne.

marcheafghane©Gilles Piel
marche-afghane©Gilles Piel

Lieu : Secteur Samoëns

Tarif : 24€/pers

Vous souhaitez un avant goût de ce qui vous attend ? C’est par ici !

Découvrez la marche afghane en raquettes, avec Quintessence

Découvrez la marche nordique, à Samoëns !

Un pas après l’autre …

La marche nordique, ça vous dit quelque chose ? Cette technique de marche accélérée qui allie travail cardiovasculaire et coordination, a la particularité d’être réalisée à l’aide de bâtons spécialement conçus pour l’activité. La combinaison des mouvements des jambes et des bras, renforceront votre corps et l’allègeront durant l’effort. Un combo sportif et bien-être dont les effets positifs sur le corps et l’esprit ne sont plus à prouver. Au grand air, prenez un bon bol d’oxygène et venez travailler votre tonicité  en explorant les environs de Samoëns.

Une activité ressourçante et tonifiante, accessible à tous

Petits et grands, jeunes et moins jeunes, la marche nordique est faite pour vous. Cette activité ne demande pas de compétence ou de condition physique particulière et est donc très appréciée de tous. Moment de partage et activité conviviale, la marche nordique peut-être pratiquée en autonomie ou accompagnée par nos guides de montagnes expérimentés, pour qui les montagnes du domaine n’ont plus de secret. Cet hiver à Samoëns, partez à la découverte des paysages enneigés du domaine en pratiquant la marche nordique, une activité mêlant tonicité et sérénité. Accessible à tous, il vous suffit d’une paire de chaussure et de bâtons (fournis par nos guides), et vous voilà partis !

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Forfait famille : Réduction de 10% à partir de 4 personnes

Tarif : à partir de 24€ adulte – 19€ tarif enfant (sortie 2h)

Découvrez la marche nordique avec le bureau des guides.

Les massages corporels, à Samoëns

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Massages indien, californien/suédois, ayurvédiques, thaï, Tui Na (Chinois), aux pierres chaudes, assis AMMA, réflexologie … pour les tarifs consultez nos partenaires !

Il est temps de se faire dorloter, au cœur des Alpes

Nos partenaires bien-être, vous proposent des moments d’évasion uniques en Haute-Savoie, grâce aux différentes prestations de massages corporels. Massage thaï, massage chinois, massages énergétiques, écoute corporelle, réflexologie … autant d’instants pour vous détente pendant votre séjour à Samoëns. Que vous recherchiez un regain d’énergie, un moment de pure détente ou une occasion de vous relâcher et d’extérioriser vos tracas et mal être quotidiens, nos professionnels de la relaxation vous propose un temps consacré à votre personne.

Prenez un instant pour vous

Votre séjour à Samoëns, au cœur des montagnes des Alpes et de ses paysages à couper le souffle, est aussi une belle occasion de se recentrer sur ce qui est important pour vous et de prendre un moment pour soi. Le panel de soins que vous proposent nos partenaires sont autant d’occasion pour vous de faire une réelle pause ressourçante. N’hésitez plus, prenez du temps pour vous.

Bien-être et activités nordiques, le combo gagnant !

Relaxer vous après un bon bol d’air frais à Samoëns

Le village de Samoëns et ses stations vous proposent de découvrir le combo phare de cet hiver : «activités nordiques» et «bien-être». Après une bonne séance de ski de fond sur les pistes de nos domaines, venez vous relaxer au cœur des Alpes et de ses montagnes enneigées, grâce aux nombreuses offres « détente » que Samoëns vous propose. La combinaison unique créée pour vous, mêlant une activité physique pratiquée au grand air, au milieu de magnifiques paysages et une parenthèse bien-être idéale pour se recentrer sur l’essentiel et prendre du temps pour soi.

Si pendant votre séjour votre cœur balance, nous vous donnons l’occasion de ne pas faire de choix ! Faites les deux !

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Bataille de boules de neige entre amis à Samoëns

Contactez l’Office de Tourisme de Samoëns

Office de Tourisme de Samoëns

66, place de l’Office de Tourisme

74340 SAMOENS

Tél. : 04.50.34.40.28

Mail : infos@samoens.com

Ouvert tous les jours de 9h à 12h et de 14h30 à 18h30.