Association Yoga Jaw - Isabelle Floquet

Hatha Yoga méthode Eva Ruchpaul : Respiration, posture, détente profonde en fin de séance. Petit groupe Séance privée Yoga pré et post natal En été, séance en bord de lac

La pratique du yoga invite à développer harmonieusement corps extérieur et intérieur grâce à la posture juste (asana).
Le yoga ouvre un espace très large à la voie du souffle, votre respiration. On s'écoute respirer sur des rythmes variés.(pranayama).
De cette alternance posture / respiration nait une qualité d'écoute de soi qui perçoit une détente profonde et revitalisante en fin de séance.

Nouveauté 2021

Cet été, séance sur terrasse privée 3 personnes maxi : 19 €

Dispositions spéciales COVID 19

Les séances de Yoga cet été se pratiqueront en pleine nature au lac de Morillon. Un large espace nous accueille. Chaque participant aura son tapis personnel et le nombre d'inscription sera limité à 10 personnes.

Bons plans

Séance privée 1h30 et accompagnement dans la douleur, le stress, l'insomnie etc.... En studio intérieur ou sur terrasse privée.