Comment joindre l’office de tourisme ?
Du vendredi 12 au dimanche 14 janvier 2024.
Les nageurs français s'affronteront lors de cette compétition de natation extrême au Lac aux Dames dans une eau inférieure à 4,8°C où les combinaisons seront interdites. Différentes épreuves sont au programme : du 50 m au 1000m, avec tous types de nage.
Après avoir accueilli en 2023 le championnat du monde de nage en eau glacée, Samoëns recevra du 12 au 14 janvier 2024 la 4ème édition du Championnat de France de cette discipline dont les règles sont :
- de nager dans une eau glaciale (température du lac inférieure à 4,8°C),
- en maillot de bain, les combinaisons néoprène étant interdites,
- sans plongeon et culbute en bout de ligne.
Plusieurs DISTANCES seront parcourues : 50m - 100m - 250m - 500m - 1000m
Avec les types de NAGES suivants : brasse / crawl / papillon / dos crawlé / 4 nages
Des découvertes et initiations seront au programme ainsi qu'un CHALLENGE des Givrés destiné aux entreprises.
PROGRAMME DU CHAMPIONNAT
* JEUDI 11 JANVIER
- 16h00 à 19h00 : Ouverture des portes / Accueil des participants / Contrôle médical obligatoire pour les nageurs inscrits sur les 500m et 1000m Nage Libre
- 16h30 à 18h30 : Ouverture du bassin
* VENDREDI 12 JANVIER
09h00 : Début des épreuves
- 100m Nage Libre dames & messieurs
- 50m Papillon dames & messieurs
- 100m Dos dames & messieurs
- 4*50m Brasse relais mixte
--- Pause déjeuner ---
14h00 : Début des épreuves
- 1000m Nage Libre dames & messieurs (séries moins rapides)
- Relais Entreprise des Givrés
- 1000m Nage Libre dames & messieurs (meilleures séries)
--- Cérémonie protocolaire à l’issue de la journée ---
* SAMEDI 13 JANVIER
09h00 : Début des épreuves
- 250m Nage Libre dames & messieurs
- 50m Dos dames & messieurs
- 100m Brasse dames & messieurs
- 4*50m Nage Libre relais mixte
--- Pause déjeuner ---
14h30 : Début des épreuves
- 50m Nage Libre dames & messieurs
- 100m 4 Nages dames & messieurs
- 50m Brasse dames & messieurs
- 4*250m Nage Libre relais mixte
--- Cérémonie protocolaire à l’issue de la journée ---
* DIMANCHE 14 JANVIER
09h00 : Début des épreuves
- 250m Brasse dames & messieurs
- 100m Papillon dames & messieurs
- 500m Nage Libre dames & messieurs
- 4*50m 4 Nages relais mixte
--- Cérémonie protocolaire à l’issue de la matinée ---
Complément d'informationsChampionnat ouvert aux licenciés de la Fédération Française de Natation.
En plein coeur de la Haute Savoie, Samoëns, charmant petit village montagnard, accueille les championnats de France de nage en eau glacée du 12 au 14 janvier prochain ! Pendant les trois jours de compétition, les participants s’affronteront sur différentes distances allant de 50 à 1 000 mètres et dans différentes disciplines (nage libre, papillon…) sans combinaison dans une eau proche de 5 degrés. Après avoir reçu les mondiaux de la discipline en 2023, la commune septimontaine s’affiche désormais comme la capitale européenne de cette pratique sportive insolite !
SAMOËNS, DESTINATION GIVRÉE, DÉVELOPPE SON OFFRE GRAND PUBLIC !
Le défi de l’hiver : passer du (très) chaud au (très) froid !
Le défi paraît simple mais l’est il vraiment ? Dans un premier temps, rien de sorcier, il suffit de se glisser par l’entrebâillement de la porte en bois menant au sauna !
C’est parti pour 5 à 15 minutes de détente enveloppé dans une vapeur chaude.
L’expérience se corse ensuite avec une immersion en eau froide dans une eau avoisinant les 5 degrés ! À renouveler 2 à 3 fois pendant la séance de 15 minutes max. Pour quels effets ? Les bienfaits de la nage en eau froide sur la santé physique et psychique sont nombreux : amélioration de la circulation sanguine, boost du système immunitaire, diminution du stress, sensation de bienêtre intense, etc.
+ d’infos : https://www.samoens.com/bastu-74-sauna-bien-etre-nordique/
Affronter les eaux glacées de Samoëns !
Plonger dans les eaux glacées de Samoëns, c’est ce que propose Florian Milesi, coach sportif et nageur en eau froide. Au plus fort de l’hiver, la température de l’eau en montagne oscille entre 5 et 0° ce qui représente des conditions idéales pour la pratique de la nage en eau glacée. Les effets positifs d’une brasse en eau froide sur la santé physique et psychique sont nombreux. Une baignade givrée qui ne laisse personne indifférent !
Tarif : à partir de 75 €
+ d’infos : https://www.samoens.com/initiation-en-eau-glacee/
Ça pourrait vous plaire…
