Association Yoga Jaw - Isabelle Floquet

254 route de petit jutteninges
74440 Taninges

Hatha Yoga méthode Eva Ruchpaul : Respiration, posture, détente profonde et revitalisation ressenties en fin de séance Petit groupe Séance privée Yoga pré et post natal

La pratique du yoga invite à développer harmonieusement corps extérieur ( posture ) et intérieur ( respiration ) .
Le yoga ouvre un espace très large à la voie du souffle. On se sens respirer sur des rythmes variés.
L'alternance posture / respiration installe une qualité d'écoute de soi durable qui tend à aiguiser ses 5 sens.
A la fin de la séance , on se sent en accord avec Soi, corps détendu et esprit calme.

Nouveauté 2021

Cet été, séance sur terrasse privée 3 personnes maxi : 19 €

Nouveauté 2021

A essayer ! Séance mixte Chi machine/Yoga : La Chi machine va améliorer la respiration, la circulation générale et la revitalisation de cellules. Associée à la pratique de yoga, les effets en seront multipliés. un temps de silence et de repos s'installe longuement en fin de séance.

Bons plans

Séance privée 1h30 et accompagnement dans la douleur, le stress, l'insomnie etc.... En studio intérieur ou sur terrasse privée.

Activités proposées

O fil de l’o

Pratique du Hatha Yoga technique Eva Ruchpaul en petit groupe ou en cours particuliers sur rendez-vous, encadrée par Orélia Marchal et Isabelle Floquet Séance de Yoga Pré et Post Natal en cours particulier. Massage Ayurvédique

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