Coaching

Travail à partir des émotions et des ressentis lors de situations stressantes, sous forme de séminaires de plusieurs jours. Possibilité d'une synergie avec des approches corporelles et / ou "nature". Professionnels et Particuliers.

Dans une atmosphère conviviale, authentique et sereine, par l'écoute de vos émotions et grâce à votre intuition vous gagnerez en confiance, adaptabilité et flexibilité pour vous et au profit de votre situation professionnelle.
Vous êtes engagés dans :
- L'entreprise et le monde économique.
- La fonction publique.
- Les professions libérales.
- Le sport amateur ou professionnel.
- La création artistique ou les activités culturelles.
- L'exercice de responsabilités politiques et sociales.
- Un changement de vie familiale ou professionnelle.

Au programme de la formation, vous apprendrez à :
- Comprendre et vivre le changement.
- Mieux gérer le stress lié à l'évolution de votre activité.
- Cheminer vers votre objectif professionnel, personnel.
- Entretenir une relation harmonieuse avec vos subordonnés, collègues, supérieurs hierarchiques.
- Conduire ou accompagner efficacement un projet de groupe.
- Préserver votre qualité de vie.

Exemples d'objectifs :
- Identifier le sur-stress, réduire son impact sur vos potentialités.
- Développer une écoute efficace.
- Gérer les tensions et les conflits.
- Connaître et utiliser des outils de communication afin de transformer le sur-stress en un levier d'évolution.
Moyens :
- Évaluation des besoins spécifiques à chacun.
- Mise en situation permettant de :
- s'entraîner à l'utilisation d'outils d'analyse et de communication.
- prendre conscience des réactions physiques liées au stress.

Stress, émotions et ressentis. Au contact de soi-même et de la nature savoyarde. Avec le coaching, les sommets deviennent plus facilement accessibles.

Le coaching, démarche d'accompagnement de personnes ou d'équipes, permet de : développer vos potentiels, vos savoir-faire.
Traiter des situations stressantes. Offrir l'opportunité de désactiver et de contrôler efficacement vos réactions comportementales et émotionnelles dans le respect de votre écologie. Quelles que soient votre situation et vos responsabilités professionnelles, personnelles, vous avez en vous : des talents à découvrir. des capacités et des compétences à compléter ou à réorienter. des potentialités conscientes ou non à développer et à valoriser. Des ressources individuelles à faire émerger.